Добавь себе Здоровья

Полезные советы

Новости

Как приготовить средство с лимоном от боли в суставах?

Что такое судороги и что их вызывает?

Лимон может быть отличным союзником при болях в суставах и спазмах, так как он обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Боль в суставах и судороги — распространенные заболевания у спортсменов, пожилых людей или тех, кто ежедневно прилагает большие мышечные усилия. В любой момент вы можете почувствовать боль в коленях, локтях или запястьях. Вы также можете испытывать мышечные спазмы. 

К счастью, есть натуральное средство для облегчения этих симптомов: лимон. Если вы относитесь к группе риска по боли и судорогам в суставах, то обратите внимание на свойства и пользу лимона для борьбы с этими раздражающими симптомами. Однако в первую очередь необходимо научиться их определять, чтобы не спутать с другими, например, онемением.

 

боли в суставах

 

Согласно отчету Национальной медицинской библиотеки США, судороги — это внезапное и непроизвольное сокращение мышц, сопровождающееся болью. Оно может быть легким или интенсивным, вплоть до паралича на несколько минут. У спортсменов они обычно возникают в конце высокоинтенсивных упражнений или мышечного стресса. 

Другие люди могут испытывать их ночью. Чаще всего они возникают в ногах, но также могут ощущаться в ступнях, руках и животе. Судороги вызываются мышечным напряжением, низким уровнем электролитов, отсутствием притока крови к мышцам и сдавлением нервов.

Что такое боль в суставах и почему она возникает?

Боль в суставах может возникнуть в любом суставе и является симптомом травм или различных заболеваний суставов, таких как:

  • Артрит;
  • Остеоартрит;
  • Тендинит;
  • Остеоартрит;
  • Бурсит.

Обычно их лечат обезболивающими и противовоспалительными препаратами. Тем не менее естественные альтернативы, такие как лимон, являются отличным дополнением, которое поможет облегчить боль.

03.09.2022 | Комментарий: 0 | Категория: Новости | Подробнее

Как сделать домашние средства с маточным молочком?

Что такое маточное молочко?

Хотя маточное молочко является очень эффективным натуральным энергетиком, но злоупотреблять его потреблением не нужно, особенно, если есть проблемы с сахаром. Пчелы не только помогают поддерживать баланс экосистемы: они также являются отличными сборщиками натуральных продуктов, таких как маточное молочко или лечебные средства из мёда. Такие продукты известны своими терапевтическими и восстанавливающими свойствами.

Есть несколько натуральных средств на основе маточного молочка, которые помогут освежить кожу, наполнить энергией, а также улучшить память. Здесь я расскажу вам, как их приготовить и воспользоваться всеми преимуществами этих средств. Маточное молочко представляет собой жидкое вещество, производимое пчелами и обычно используемое в качестве пищи для личинок. Кроме того, оно полезен благодаря содержанию белков, жирных кислот, минералов, углеводов и витаминов.

 

маточное молочко

 

Согласно недавнему исследованию, маточное молочко обладает «исключительными биологическими характеристиками, широким апитерапевтическим спектром и большим спросом в фармацевтической и пищевой промышленности благодаря своим питательным свойствам». Его можно использовать в свежем и натуральном виде, хотя его также можно употреблять в капсулах или ампулах, но всегда после консультации с врачом и в умеренных количествах.

Каковы преимущества маточного молочка?

Среди преимуществ, которые можно получить от маточного молочка, можно выделить следующие:

  • Пробуждает аппетит;
  • Улучшает обмен веществ;
  • Стимулирует нервную систему;
  • Укрепляет иммунную систему;
  • Задерживает процесс старения кожи;
  • Обеспечивает энергию и уменьшает усталость.

У маточного молочка есть противопоказания?

Согласно исследованиям Калифорнийского университета, употребление маточного молочка противопоказано людям с ожирением, астмой, гипертонией, болезнью Аддисона и мигренью. Однако его употребление не рекомендуется в течение более 9 недель из-за количества содержащегося в нем сахара.

Благодаря своим многочисленным свойствам и преимуществам маточное молочко используется для лечения различных заболеваний. Сегодня мы рассмотрим некоторые средства из маточного молочка, которые можно легко приготовить дома.

03.09.2022 | Комментарий: 0 | Категория: Новости | Подробнее